Con la esencia de un entrenamiento personal, nuestros preparadores estarán guiándote y cuidando la técnica de la ejecución del ejercicio durante toda la sesión.
Entrenos en grupo, música actual y trato cercano
Entrenos efectivos en una única sesión, donde se trabaja todos los grupos musculares combinando ejercicios de movilidad, fuerza y cardio, diseñados y adaptados a todos los niveles de condición física.
Quizás tú también seas de las personas que alguna vez (o muchas) se apuntó a un gimnasio, ha ido a clases dirigidas o empezó a hacer algo por su cuenta. Pero, por la razón que sea, no te has enganchado. Nada malo. Simplemente, no has encontrado algo que se ajuste a lo que TÚ necesitas. Tienes tu vida, con tus obligaciones y complicaciones, y tu cuerpo es diferente al de cualquier otra persona. Quizás necesites que el entrenamiento sea el que se adapte a ti y no al revés, para que consigas la salud, calidad de vida y el cambio en tu cuerpo que deseas
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